抽烟对肺部的伤害是长期且严重的，但一朝戒烟，肺部便运转自我征战。琢磨标明，戒烟后肺部的规复是一个渐进的历程，不同阶段有不同的变化。 小熊引导页 戒烟20分钟内，心率和血压就会着落；12小时后，血液中的一氧化碳水平规复平素。在戒烟1到9个月后，咳嗽和呼吸贫瘠昭着减少，肺部纤毛功能渐渐规复，有助于拆除痰液和细菌。此外，肺部感染的风险也会随之镌汰。 最显赫的规复发生在戒烟1年后，肺部癌变风险可镌汰约50%。而经过10年戒烟，肺癌物化率接近非抽烟者水平。不外，肺部十足“干净”并非易事，因为长期抽烟可能